大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜水里放油和盐，小孩煮开后，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸同样的甜甜制作方法，加入菜花焯两分钟。开胃也适合一些肉类。菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜

　　2，大人都喜

　　3，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。

　　2，酸酸锅中放水，甜甜盐1克，开胃不要搞错哦

　　3，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，油5克

　　做法：

　　1，和番茄酱有所不同，

另起锅，菜花用手撕成小块备用。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

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